是不是多跑會(huì)瘦，每天跑2個(gè)小時(shí)
保密 | 0個(gè)月 2022-06-10 07:53:01
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 是不是多跑會(huì)瘦，每天跑2個(gè)小時(shí)
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
郭麗 鶴崗市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 慢性肺源性心臟病,慢性阻塞性肺疾病,支氣管肺炎,原
幫助網(wǎng)友：50041
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-06-11 07:40:13 我要投訴
多跑步會(huì)瘦，每天跑步兩個(gè)小時(shí)，其實(shí)他來(lái)到脂肪跟您在平常的時(shí)候跳繩，或者去做一些其他有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到脂肪是一樣的，建議如果想要去瘦身比較快的話(huà)，可以換成其他的有氧鍛煉方式，相對(duì)于瘦身來(lái)說(shuō)效果是要更加快速一些的
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
適用于瘦身減肥，燃燒脂肪...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品適用于胃潰瘍﹑十二指腸潰瘍﹑反 流性食管炎﹑...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)
