健康咨詢描述: 睡前難以入睡,閉上眼睛就胡思亂想,睡著了一直做夢,容易醒,這種情況持續(xù)了有半個月了,醫(yī)生開了七葉神安片和養(yǎng)血安神片,吃了感覺效果不是很明顯,請問醫(yī)生是哪方面的原因?qū)е碌氖叨鄩簦肴メt(yī)院徹底檢查,需要做哪些方面檢查?
這個主要是考慮睡眠障礙的情況的,注意有無焦慮癥的可能,有無慢性疾病的病史及其他不適的癥狀,需要注意不要喝濃茶及咖啡,適量運(yùn)動,必要時(shí)配合幫助睡眠治療的。
是有些焦慮,主要來自工作上的壓力,怎么去調(diào)整。需要做哪些檢查
可以神經(jīng)內(nèi)科看看的
看了的,開了七葉神安片,但是效果不是很明顯
必要時(shí)配合右佐匹克隆
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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