時常情緒低沉，沒有因?yàn)槭裁词?/h1>

女 | 19歲 2022-06-02 21:42:17 3人回復(fù) 來自青島市

      有可能是壓力比較大等社會心理因素引起的?；蛘呤怯行┤说男愿袢毕?，尤其是有些人比較自卑，對自己評價特別低，沒有辦法很好的接受自己這些性格，很容易讓心情低落。這種情況需要從自身調(diào)理，平時多運(yùn)動，多與朋友交流，做些有意義的事，如果長時間得不到改善，有可能會有抑郁癥的心理表現(xiàn)。

      時常情緒低沉，心情不好，屬于心境障礙，也會視為抑郁癥的表現(xiàn)，主要存在心理疾病，導(dǎo)致患者容易壓力大，無法開心，情緒總是極低落，比較容易自卑，比較敏感，興趣比較少，建議患者進(jìn)行心理咨詢。

      你好，根據(jù)你的描述，女性19歲主要表現(xiàn)為時常，感覺情緒低沉，沒有因?yàn)槭裁词乱呀?jīng)有很長時間了，但有時看到搞笑的視頻當(dāng)時也能笑出來，這種情況下，主要考慮你是壓力和情緒導(dǎo)致的，建議你可以口服逍遙丸，并且自我調(diào)節(jié)情緒，注意睡眠，
      以上是對“時常情緒低沉，沒有因?yàn)槭裁词隆边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！