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吃豬蹄能補充膠原蛋白嗎？

男 | 0個月 2022-06-01 18:37:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃豬蹄能補充膠原蛋白嗎？

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劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、 幫助網(wǎng)友：35239
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2022-06-01 19:40:14 我要投訴

      吃豬蹄可以補充膠原蛋白，因為豬蹄中含有豐富的膠原蛋白質(zhì)。膠原蛋白是保持人體皮膚彈性和保持水性的關(guān)鍵蛋白質(zhì)，適量的吃豬蹄能夠補充膠原蛋白，使皮膚更加有彈性，能夠起到延緩衰老的功效。豬蹄中還含有多種營養(yǎng)元素和脂肪，適量吃豬蹄才能夠給機(jī)體補充能量，維持機(jī)體的正常運作。

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