老人每天睡眠不足四時(shí)正常嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-05-31 19:08:22
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健康咨詢描述： 老人每天睡眠不足四時(shí)正常嗎
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梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式
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2022-06-01 18:22:32 我要投訴
人隨著年齡的增長(zhǎng)，睡眠需求量有可能會(huì)相應(yīng)的減少，如果一個(gè)人每天睡眠不足4個(gè)小時(shí)的話，時(shí)間長(zhǎng)了有可能對(duì)身體會(huì)造成一定的影響，但是如果患者自己并不感覺(jué)困倦疲勞的話，也可以順其自然。最好能讓睡眠科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，做個(gè)視頻腦電圖，對(duì)睡眠情況進(jìn)行詳細(xì)的了解?？纯此恼鎸?shí)睡眠情況，根據(jù)情況也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飵椭摺?
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