早飯吃的很早，午飯前就餓了

      根據(jù)你的描述，每天午飯前吃糖果是不好的，會導致血糖升高，可以吃一些餅干、面包來充饑。平時要注意飲食，盡量吃清淡、易消化的食物，吃一些富含維生素和蛋白質的食物，避免食用生冷辛辣刺激性食物。

      如果您吃飯吃的很早中午前就餓了，這也屬于正?，F(xiàn)象，可能消化吸收水平比較好，再就是說您每天飯前吃兩塊糖的話，那你血糖沒有疾病的話應該沒有問題，有的時候造成低血糖，你吃一些肯定會補充一些能量，所以說這個應該沒有影響。

      早餐吃的早，午餐前就餓了，可以適當?shù)某砸恍┬「恻c，蘇打餅干，開心果，杏仁，干果，面包等等，都是可以的，不要吃太甜和酸辣的食物，容易刺激胃酸的分泌，時間長，對胃反而不好。
      以上是對“早飯吃的很早，午飯前就餓了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根據(jù)你描述的情況，可以適當吃點水果，也可以適量加點餐，不建議吃糖塊的，小心謹慎、注意個人生活飲食衛(wèi)生是很好的；生活飲食規(guī)律，合理平衡飲食，食物多樣化營養(yǎng)搭配均衡，規(guī)律運動鍛煉增強體質，忌煙酒，別熬夜，保持平和的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，有利于身體健康和疾病防治的.適量吃點糖塊是可以的，一般不會影響身體健康的，這個需要結合實際情況進行分析的.
      指導意見：
      

      你好，如果您沒有出現(xiàn)糖尿病或者是高血糖癥狀是可以進行吃糖的，你也可以吃一兩塊的巧克力，它可以有效的補充體內所需的一些糖分和能量，建議平時應多吃一些蔬菜水果，盡量不要吃高脂，含糖的食物。