輕度腰扭傷就是單純的肌肉撕裂傷或者是韌帶筋膜的損傷,更多的藥扭傷可能會伴有椎間盤的損傷甚至合并骨折檢測方法,肢體抬高試驗看疼痛是否局限在腰部或經(jīng)過X片看是否有骨折,對老年人需做核磁共振,看有沒有腰椎壓縮性骨折。如果沒有骨折跡象,受傷部位局限在腰部,下肢沒有放射性疼痛即可確診。早起可通過針灸理療的方法緩解局部疼痛癥狀。后期配合局部手法對紊亂的關(guān)節(jié)進行復位處理。
溫馨提示:
若在寒冷潮濕環(huán)境中工作后,應洗熱水澡以祛除寒濕,消除疲勞。
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