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2022-05-01 20:13:38 我要投訴
睡眠障礙是多種原因造成的，建議到醫(yī)院做一下全面的檢查，明確具體病因，然后對(duì)癥治療，如果患者為生活壓力，心理因素，生活方式等導(dǎo)致的睡眠障礙，治愈率是非常高的，平時(shí)不要熬夜，要調(diào)整個(gè)人的休息時(shí)間，養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，睡前可以泡個(gè)熱水澡，喝杯溫?zé)岬呐Ｄ潭加欣谒摺?
疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
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