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睡眠障礙會痊愈嗎

保密 | 0個月 2022-05-01 01:00:50 1人回復來自未知

健康咨詢描述：睡眠障礙會痊愈嗎

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2022-05-01 20:13:38 我要投訴

睡眠障礙是多種原因造成的，建議到醫(yī)院做一下全面的檢查，明確具體病因，然后對癥治療，如果患者為生活壓力，心理因素，生活方式等導致的睡眠障礙，治愈率是非常高的，平時不要熬夜，要調整個人的休息時間，養(yǎng)成定時睡眠的良好習慣，睡前可以泡個熱水澡，喝杯溫熱的牛奶都有利于睡眠。

掛號科室：神經(jīng)內科

溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙。睡眠質量下降是人們常見的主訴，成年人群中長期睡眠障礙者可多至15%。廣義的睡眠障礙應該包括各種原因導致的失眠、過度嗜睡、... 更多>>

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