抑郁癥情緒不穩(wěn)定精力無(wú)法集中厭惡跟別人交流

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我從初二的時(shí)候就開(kāi)始時(shí)常感到情緒低落，初中有過(guò)兩三次情緒崩潰哭好幾個(gè)小時(shí)，到高中情況更加嚴(yán)重曾請(qǐng)假一個(gè)月，長(zhǎng)時(shí)間的吃中藥調(diào)理因抑郁癥造成的面無(wú)血色，失眠，胃病，學(xué)習(xí)時(shí)精力無(wú)法集中感覺(jué)什么都沒(méi)意義自己的存在也沒(méi)價(jià)值。小時(shí)候父母離婚，我在爺爺奶奶家待到上學(xué)，然后幾乎就是親戚帶我上學(xué)，父親曾好賭帶我時(shí)經(jīng)常不回家去打牌下雨路不好走沒(méi)接過(guò)我回家餓了就自己試著做飯（根本沒(méi)學(xué)過(guò)），無(wú)聊時(shí)只有自己，只能看電視小說(shuō)。上初中遭班主任言語(yǔ)侮辱曾被班主任當(dāng)眾扯住衣服導(dǎo)致肩帶露出，因當(dāng)時(shí)已中考完家長(zhǎng)并未找他要說(shuō)法。高中時(shí)母親已有新的家庭，雖然我知道她還是愛(ài)我的。曾遭同學(xué)孤立及輕微欺凌，遭人誣陷被人說(shuō)壞話，維護(hù)朋友卻被冷落，總是搞砸朋友關(guān)系，感覺(jué)成長(zhǎng)路上只有自己一個(gè)人，雖然知道家人愛(ài)我，但我好像感受不到了，感受不到溫暖，感受不到他們的愛(ài)。極度在意別人的看法，特別自卑敏感，討厭人群，認(rèn)為人性本惡，感到惡心，無(wú)力反抗別人的欺辱，不知道現(xiàn)在的努力是為了什么或者說(shuō)我知道努力是為了以后更好，但我仍不知道意義在哪覺(jué)得自己很懦弱無(wú)能，做事幾乎都是一個(gè)人，極度厭恨故意栽贓我，亂嚼舌根的同學(xué)，心里有過(guò)殺了她以及自殺的想法，希望您能提幾點(diǎn)建議能夠緩解心里的痛苦，至少能夠集中精力，謝謝