亞健康是指生命個(gè)體存在各種疾病的風(fēng)險(xiǎn)因子?;颊呖赡軙?huì)出現(xiàn)活力降低,反應(yīng)能力減退,適應(yīng)能力下降等表現(xiàn)。亞健康的患者可能會(huì)影響性功能,會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)能力下降,適應(yīng)能力下降等癥狀。
溫馨提示:
合理安排工作,適時(shí)緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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