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身體的亞健康主要表現(xiàn)為身體經(jīng)常的出現(xiàn)身體乏力，胸悶氣短，肌力減退存在睡不好覺(jué)，注意力不集中，存在心態(tài)上的一些抑郁癥或者是存在活動(dòng)功能方面的一些低下等相關(guān)的臨床特點(diǎn)的，不健康的情況下一般指的就是身體患有疾病的因素，比如說(shuō)指的就是患有實(shí)質(zhì)性的一些疾病，從而造成一些身體出現(xiàn)疼痛，出現(xiàn)活動(dòng)障礙，必須得通過(guò)一些藥物或者是通過(guò)其他的方式來(lái)進(jìn)行治療，才是能夠有效治療的情況下，是指不健康的這種身體狀態(tài)的。
疾病百科| 亞健康
溫馨提示：
合理安排工作，適時(shí)緩解過(guò)度緊張和壓力，調(diào)整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習(xí)慣，從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒(méi)有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力、適應(yīng)能力和反應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時(shí)的糾正，非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態(tài)，這是一類(lèi)次等健... 更多>>
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