不知道自己的抑郁

保密 | 0個(gè)月懸賞3個(gè)健康幣 2009-05-13 19:16:49 4人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢描述：我不知道自己的情況是不是抑郁,姑且就認(rèn)為是吧,有幾個(gè)問(wèn)題想咨詢一下醫(yī)生:
一個(gè)問(wèn)題是,我覺(jué)得很痛苦,周圍的人和事有時(shí)候讓我很看不慣,但我知道,每個(gè)人都有自己的性格,不能要求每個(gè)人都符合我的看法.我又不去說(shuō)我的看法,但嘴上不說(shuō),心里卻很憤怒,想要爆發(fā)的感覺(jué),但我轉(zhuǎn)移注意力,不去多想,這樣我會(huì)郁悶幾天的,我不知道自己為什么會(huì)在意這么多,別人可以不在意,我卻老敏感這些,經(jīng)常自己處于矛盾狀態(tài),很痛苦的
另一個(gè)問(wèn)題是,有時(shí)候自己做的事讓人不是很滿意,最起碼我連個(gè)電話都接不了有時(shí)候,在大眾面前很沒(méi)面子,像這樣的情況自己就覺(jué)得自己很沒(méi)用,有時(shí)候就泄氣,什么都不想干,會(huì)放縱自己,麻痹自己,這種情況很不正常,主要是心理面轉(zhuǎn)不過(guò)來(lái),會(huì)很沒(méi)經(jīng),不知道這屬于什么情況,怎樣才能讓自己很快走出陰影,麻煩醫(yī)生幫我出個(gè)主意.謝謝了

第一次補(bǔ)充提問(wèn)

謝謝你們了,有時(shí)間的話,我會(huì)去和心理醫(yī)生咨詢一下的. 第三位醫(yī)生的問(wèn)題,出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)間,可以說(shuō),一直以來(lái)都有的.主要就是遇到是和人,自己看不慣,想說(shuō)但覺(jué)得會(huì)傷他|她的面子.或者會(huì)覺(jué)得是他們的生活方式,沒(méi)必要去計(jì)較,去在意,但心里會(huì)很憋屈,看不慣.覺(jué)得有些事有些人很幼稚（抱歉我這么說(shuō)）.對(duì)自己沒(méi)辦好的事,覺(jué)得自己很失敗,情緒很低落,對(duì)什么都失去興趣,會(huì)一時(shí)的放縱麻痹自己,不過(guò),我的記性不是很好,過(guò)會(huì)就沒(méi)事了.但當(dāng)時(shí)會(huì)很糟的,心情低落到要找地縫往進(jìn)鉆.我不知道這是不是正常??

發(fā)表于2009-5-13 23:29:52

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2009-05-14 06:01:55 我要投訴

      您好.
      加強(qiáng)溝通
      相互理解
      適當(dāng)發(fā)泄
      有益健康
      謝謝.

2009-05-13 22:47:12 我要投訴

      您好.
      建議和心理醫(yī)生交流咨詢.
      謝謝.

陳志顏大廠回族自治縣中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃炎，胃潰瘍，高血壓，糖尿病幫助網(wǎng)友：5541稱贊：495

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2009-05-13 22:41:22 我要投訴

多和人接觸,多一些興趣愛(ài)好,最好去咨詢一下心理醫(yī)生,他會(huì)給你系統(tǒng)的指導(dǎo).

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2009-05-13 21:41:11 我要投訴

      你好,就你現(xiàn)在所說(shuō)你的這些癥狀不應(yīng)該是抑郁癥,你出現(xiàn)這些癥狀多長(zhǎng)時(shí)間了?還有其他癥狀嗎?麻煩你說(shuō)清楚一點(diǎn).我想你應(yīng)該是一個(gè)性格倔強(qiáng),對(duì)自己要求特別完美的一個(gè)人,是吧.我建議你到附近的心理醫(yī)院咨詢.

      以上是對(duì)“不知道自己的抑郁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！