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經(jīng)常熬夜，作息不規(guī)律，發(fā)際線高

男 | 17歲 2022-04-17 12:09:03 2人回復(fù) 來自商丘市

健康咨詢描述：經(jīng)常熬夜到2點多，發(fā)際線變高，掉發(fā)，上學(xué)壓力大，洗頭掉頭發(fā)特別多

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對于目前的年齡來說，如果經(jīng)常熬夜作息不規(guī)律的話，很顯然可能是因為內(nèi)分泌失調(diào)而引起的痤瘡，掉頭發(fā)以及皮脂腺分泌旺盛等等各種不適的癥狀，所以對于目前來說可以調(diào)節(jié)并且保證充足的睡眠來改善目前的癥狀。

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2022-04-17 15:11:58

像你的這種情況的話，可能是由于熬夜所導(dǎo)致的建議，平常的話也是要注意規(guī)律的縮寫，一般情況下建議在11：00~12：00入睡是比較好的，不能夠太晚，另外平常的話也是要注意頭皮的清潔護理，可以多吃一些黑芝麻黑的。