有問必答網(wǎng)心理健康科 → 經(jīng)常焦慮不安,煩躁害怕

經(jīng)常焦慮不安,煩躁害怕

男 | 19歲 懸賞3個健康幣 2022-04-16 16:09:54 1人回復(fù) 來自韶關(guān)市

健康咨詢描述: 辭工最近在家快一個半月了,最近找到新工作在汽車廠里害怕整天加班,害怕跟住宿跟別人相處不來,害怕自己一個沒人一起,本身性格也內(nèi)向害怕在公眾場合說話,總是很在意別人看法,感覺個個都看著我一樣,社恐怕丟面,無論上學(xué)還是工作還沒去之前就沒什么,到準(zhǔn)備去了就開始這種心理,焦慮不安,退縮,想去又不想去,整天宅在家,出點門都糾結(jié)很久,會不想跟鄰居這些打招呼,見到會躲,跟父母說過幾次他們也煩,從小比較自卑,都不知道怎么辦

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-28 08:48:23 我要投訴

      經(jīng)常焦慮不安。煩躁,害怕。從小比較自卑。這種情況可以到醫(yī)院的精神心理科確診,明確診斷,對癥治療??梢酝ㄟ^心理治療和藥物治療綜合性的治療,是可以治愈的。平時要樹立自己的自信心,不要胡思亂想,分散自己的注意力,培養(yǎng)自己的興趣愛好。要主動與人溝通交流。

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