你在晾衣服的時候收內褲的時候碰到了門上面有一些灰塵也是可以穿的,你不要擔心,因為我們的人體是有免疫力的,所以對于外界的一些塵土或者是一些微生物是有抵抗力的。不要老是太在意,學會順其,自然有強迫癥那就一定去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實際的面診及時的對癥治療。
目前存在一些焦慮強迫情緒或者癥狀。.例如過分擔心,緊張或者是過度糾結。大多與精神心理因素,或者是個性以及認知有關。例如做事必須完美,過度苛刻。需要調整心態(tài),凡事需要順其自然,單從衛(wèi)生角度來講,不影響正常的穿著,反之會影響個人的情緒,或者影響個人的工作效率。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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