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晚上睡兩三個小時醒一次，然后接著睡，睡不熟

女 | 17歲 2022-03-30 22:22:31 2人回復來自北京市

健康咨詢描述：晚上就睡兩三個小時起來一次，睡不熟，而且，下午3點睡到9點，明明定鬧鈴了，都聽不到鬧鈴聲

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2022-03-31 11:49:57 我要投訴

你好，你的這種情況一般考慮可能就是植物神經功能紊亂，神經衰弱導致的身體狀態(tài)反應表現。一般還是可以給予一些鎮(zhèn)靜安神的藥物和營養(yǎng)神經的藥物聯合治療。睡前用熱水泡泡腳，或者是聽一點舒緩的輕音樂。

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2022-03-31 10:10:53 我要投訴

這種情況，注意自己控制，調整一下睡覺習慣，需要慢慢恢復及調理的。注意休息，避免熬夜及過度疲勞等。注意避免玩手機及游戲等。癥狀明顯，可以口服安神補腦液，益腦靈膠囊等觀察看看，必要時可以去醫(yī)院檢查一下。