健康咨詢描述: 以前沒事,從前一個(gè)星期開始一直打鼾,影響別人睡眠,如何治療能停止打鼾
打鼾這種現(xiàn)象是非常常見的引起,而且引起打鼾的病因也是多種多樣的。要根據(jù)不同的病因選擇不同的治療方法,如果是腺樣體肥大或者鼻腔狹窄引起的打鼾,就有可能選擇手術(shù)治療,原發(fā)病治愈了,打鼾也能夠適當(dāng)?shù)母纳啤?
引起打鼾的病因比較多,如果剛開始打鼾,首先查找自己的體重是否定期增加了,如果不是體重的問題,在查找睡覺的姿勢(shì)和是否熬夜,如果這些情況都不存在,就應(yīng)該到醫(yī)院的耳鼻喉科就診,找一找病因了。
我以前是200斤,那前幾天減肥減到170,現(xiàn)在這這幾天不是我們這邊因?yàn)橐咔榉獯?,然后反彈了,體重上漲到200斤又回來了
根據(jù)你的體重嚴(yán)重超標(biāo),鼾癥一定和體重超標(biāo)有關(guān)系,把體重減下來,鼾癥就會(huì)減輕甚至消失。
關(guān)于打鼾的原因其實(shí)很多,最近肥胖有一定的關(guān)系,你可以鍛煉鍛煉身體,減肥同時(shí)要改變睡姿,比如要側(cè)著睡,睡覺的時(shí)候枕頭墊的高一點(diǎn)。如果你是突然出現(xiàn)的,那么還要看一下有沒有鼻子方面的病變引起的,所以你先去耳鼻喉科看一下,找找原因,然后再進(jìn)行治療。
以上是對(duì)“以前沒事,從前一個(gè)星期開始一直打鼾,影響別人睡眠”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
晚上睡覺老是用嘴呼吸,有沒有影響
長(zhǎng)時(shí)間用嘴呼吸一般容易引起白天嗜睡,影響生活,然后大腦會(huì)缺氧,有頭暈的情況
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