。肚子里一直有氣，影響睡眠和學(xué)習(xí)

      你好，你應(yīng)該不太會(huì)宣泄自己的情緒，建議你有問腿多和朋友溝通，不要壓抑負(fù)面的情緒。另外，平時(shí)多做一些運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣和愛好。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述考慮建議去醫(yī)院做個(gè)檢查看一下，是不是有器質(zhì)性的病變
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意休息，少吃辛辣刺激及生冷的食物，少吃豆制品，多和熱水，觀察看看
      

      你好，肚子里面有氣，就是和腸胃系統(tǒng)有關(guān)系，建議你可以補(bǔ)充一些乳酸菌，有益菌，來解決腸胃消化不良容易產(chǎn)生脹氣的問題，當(dāng)然在平時(shí)飲食要清淡一些，要減少一些豆類食物的攝入，這樣可以減少一些脹氣成分的產(chǎn)生，有利于睡眠。
      
      以上是對(duì)“。肚子里一直有氣，影響睡眠和學(xué)習(xí)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，可以吃些排氣的藥物，比如氣滯胃痛沖劑，或者其他排氣的藥物，或者刮痧按摩，最簡單的自己順時(shí)針輕輕摩腹?？傊扇〈胧┲委熞幌?br />