近段時間太壓抑，對生活沒有動力

      這段時間脾氣暴躁，對任何事物提不起興趣，失眠，精神不振，壓力大，對生活沒有動力，如果已經(jīng)持續(xù)兩周以上，考慮抑郁癥的表現(xiàn)。建議你出去走走，散散心，多做有氧運動，多和正能量的人在一起溝通交流，多參加一些有意義的活動。

      你感覺最近時間太壓抑，而且沒有生活的動力，提不起興趣，像這種有可能是抑郁，你現(xiàn)在就去百度上搜Scl90，這是一個心理呈現(xiàn)量表，你做完以后提交會生成結(jié)果，把結(jié)果分段截屏發(fā)給我，就可以知道你有沒有抑郁了，也可以知道抑郁癥的程度。