睡眠不太好，買了個睡眠儀，我現(xiàn)在晨起的大便時間是6

      這種情況您晨起的便意主要是和您排便習慣有關系的，這個可以通過調(diào)節(jié)生活方式改變一下排便的習慣啊，盡量不要清晨進行排便，以延長睡眠的時間，這個是可以調(diào)節(jié)的，平時也要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食上也要清淡。

      你說的這種情況應該是會消失的。養(yǎng)成定時排便的習慣比較好。如果你感覺到不太習慣，可以早睡兩個小時。也可以在睡前去大便，看看能否調(diào)節(jié)這樣的排便習慣。放心，一般的情況下不會在睡著的時候大便的。

      睡眠不好，買了睡眠儀應用以后效果應該不錯的，應該能夠多睡一兩個小時，這樣起的就晚了一些，那么大便就會形成新的規(guī)律，起來以后再排大便就行了，不會有什么異常的。
      以上是對“睡眠不太好，買了個睡眠儀，我現(xiàn)在晨起的大便時間是6”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！