睡眠質(zhì)量差，多夢(mèng)。半夜醒

男 | 26歲 2022-03-05 12:25:53 2人回復(fù) 來(lái)自錦州市

健康咨詢描述：一年多的時(shí)間里各種毛病，胸悶氣短，尿酸血脂異常，腸胃炎癥，走遍各個(gè)科室治療之后，發(fā)現(xiàn)睡眠問(wèn)題才是我最大的問(wèn)題。每天晚上要很困才能睡著，每一天都做夢(mèng)，每晚半夜都醒。。然后導(dǎo)致我各種身體問(wèn)題我應(yīng)該掛神經(jīng)內(nèi)科還是去精神醫(yī)院看看？網(wǎng)上能查到的常規(guī)的方法基本都試過(guò)了，沒(méi)有改善。

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2022-03-05 15:10:12 我要投訴

從你目前所說(shuō)的胸悶氣短，睡眠質(zhì)量差，多夢(mèng)半夜醒等這些癥狀，建議標(biāo)識(shí)可以先去醫(yī)院做個(gè)心電圖，如果心電圖正常的話，考慮焦慮的癥狀，建議你掛精神心理科門診醫(yī)生通過(guò)詳細(xì)的問(wèn)診心理測(cè)試面診和實(shí)驗(yàn)室檢查來(lái)綜合判定，明確病情診斷，如果確診為焦慮癥的話，主要是通過(guò)抗焦慮的藥物和心理治療，通過(guò)規(guī)律的治療，這些癥狀都會(huì)好起來(lái)的

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2022-03-05 15:55:52 我要投訴

你容易做夢(mèng)，而且容易半夜醒。尿酸和血脂異常像這種你首先要改變飲食結(jié)構(gòu)，不要吃太多的含嘌呤的食物以及太多的甘甜油膩的食物，要清淡飲食，過(guò)一段時(shí)間再?gòu)?fù)查一個(gè)，最好多喝水，適當(dāng)?shù)暮纫恍┨K打水。堿化尿液有利于尿酸的清除。避免過(guò)于緊張焦慮。造成良好的休息睡眠規(guī)律，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃帯?