一去學(xué)校就會有消極想法

健康咨詢描述： 發(fā)病時間沒有固定的，但大多數(shù)都在上晚自習(xí)是會這樣。很想死，但是我很清楚地知道我不能死，想一死百了。因為學(xué)校里的人很亂，老師也不好，學(xué)校里的人和環(huán)境很影響我的心情。 有時候在白天也會想著什么樣的死法最解脫。試過在發(fā)作的時候去運動、做喜歡的東西，但都無濟于事，沒有用。 我現(xiàn)在就是處于這種負面的消極情緒。怎么想也想不開。和家人溝通過了，他們讓我不要想動想西的，讓我讀完這學(xué)期轉(zhuǎn)學(xué)。我很慶幸，但是一想到還要在這里度過幾個月的黑暗時光我依然很絕望。因為我是去年從城市轉(zhuǎn)回老家讀書的，所以接受不了這些風(fēng)俗文化和人，也融不進那些人。 我不敢再告訴家人自己的情緒了。但是我真的很想死，現(xiàn)在就是家人的親情吊著我現(xiàn)在一口氣。這種情緒是經(jīng)常持續(xù)性地連著幾天都消極想死的想法。我怕我熬不過這個學(xué)起期。 我真的不知道該怎么辦了。感覺生活很黑暗，怎樣也好不起來了。寫了日記，但是并不能緩解這種心情。已經(jīng)快不知道什么是開心的感覺了。 上個學(xué)期還好沒這么嚴重到有尋死的想法，但是這個學(xué)期真的很嚴重。我在沒轉(zhuǎn)回來讀書以前是一個樂觀積極向上的女孩。我也在努力地交朋友，但是我發(fā)現(xiàn)我和她們區(qū)別真的太大了，我不想和她們當朋友。在學(xué)校沒人愿意聽我這些，聽了也不能理解，沒人會一直傾聽我的負面情緒的，并且感同身受，我知道。 去學(xué)校不僅心理上有問題，生理也有問題。心情不好導(dǎo)致的月經(jīng)失調(diào)，胃痛痛得我更加心情不好，什么老毛病都犯了。 我真的不知道該怎么辦了。現(xiàn)在才僅僅開學(xué)兩個星期，我已經(jīng)覺得熬不過去了。