情緒煩躁低落并且無法很好的自我控制
健康咨詢描述： 這樣的情況有好幾年了，一直都是在越來越嚴重，以前的話自己的負面情緒可以自我消化控制，但是越來越?jīng)]辦法控制，負面情緒和煩躁的情緒沒辦法被我有效的消化和控制，聽音樂也只能暫時的緩解，經(jīng)常失眠，也沒有什么食欲，感覺吃飯就像是完成一項任務一樣，情緒低落的時候特別惡心，特別想做極端的事情。
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醫(yī)生回復區(qū)
你感覺情緒低落，越來越?jīng)]有辦法控制負面情緒，煩惱的情緒都是沒有辦法控制的。像這種你可能存在著抑郁癥，所以建議你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后提交會生成結果，把結果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)也可以確診是否存在著抑郁，以便及時的對癥治療。
這個是測試結果，請您看一下
根據(jù)你的量表結果顯示你目前主要的癥狀是強迫和多疑，敏感在重度，抑郁焦慮在中度，您目前這種情況是需要吃藥治療的，所以建議你及時的去就醫(yī)，早治早好。
那我需要吃些什么藥呢
你這種情況可以吃。舍曲林或者是帕羅西汀，最好還是讓醫(yī)生面診一下。根據(jù)你的具體癥狀來選擇藥物。
非常謝謝醫(yī)生
目前存在一些焦慮抑郁情緒，例如心煩情緒不穩(wěn)定，心情低落。不良情緒可引起食欲不振或者影響正常的睡眠質量。有些可能與精神心理因素有關，例如學習壓力，或者是生活其他因素的影響。需要排除青少年焦慮或者抑郁障礙。嚴重者需要專業(yè)人士的心理干預，或者是抗抑郁藥物治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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