醫(yī)生回復(fù)區(qū)
曾光 鶴崗市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，冠心病，心絞痛，急性心肌梗死，心律失常，心
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2022-02-07 10:50:20 我要投訴
對(duì)于睡眠障礙的治療，一定要積極的治療，先進(jìn)行心理疏導(dǎo)，或者在睡前喝一些牛奶，吃一些水果，可以服用一些安眠藥，但是不要依賴避免成癮，睡眠障礙治療相對(duì)比較復(fù)雜，首先要改善失眠癥狀，睡眠障礙有自行恢復(fù)特點(diǎn)，患者平時(shí)適量運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和睡眠環(huán)境，有一部分患者是可以自愈的。
疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
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