治療神經(jīng)衰弱造成的失眠情況,要多進行心理方面的調(diào)整,避免精神緊張,減少思慮,穩(wěn)定情緒,積極參加社會活動,進行適當?shù)男睦碜稍?,可以服用一些安神類的藥物調(diào)理如安神補腦液、養(yǎng)血清腦顆粒、歸脾丸,或者服用些中藥。若失眠較嚴重時,也可間斷性的服用少量的安眠類藥,若有較明顯的焦慮抑郁等癥狀時,也要對癥用一些抗焦慮抑郁藥。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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