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晚上睡不著覺該怎么辦？

男 | 18歲 2022-02-02 22:58:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最近不知怎么搞的，晚上總是睡不著，一躺在床上腦子就特別清新，即使睡著了也很容易被驚醒，稍微有聲響就會(huì)醒過來，白天就犯困無精打采的，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)頭疼惡心想吐。

想得到怎樣的幫助：晚上睡不著覺該怎么辦？

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王珂
王珂 菏澤怡寧精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫 幫助網(wǎng)友：34926
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2022-02-03 09:46:54 我要投訴

      根據(jù)你所說的情況，晚上入睡困難，而且睡眠之前覺得腦子比較清晰，但是白天要做事的時(shí)候，你覺得精力不好容易犯困，這種情況考慮神經(jīng)衰弱的可能性是比較大的，一般是可以通過心理治療以及服用一些具有安神類的中藥來治療的

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