半夜2/3點(diǎn)，就醒，睡不著，只能等待睡回籠覺。

      如果總是半夜兩三點(diǎn)醒來，甚至感覺胸悶氣短，心跳加快，這很有可能是心律失常所導(dǎo)致的。心律失常的表現(xiàn)癥狀，一般有心悸、胸悶、頭暈等。有些人的癥狀表現(xiàn)則是睡覺時(shí)心臟跳動(dòng)不規(guī)律，如果半夜總是醒來，而且發(fā)現(xiàn)自己心律失常，最好去醫(yī)院做一個(gè)心電圖查看一下，是否是心臟健康出現(xiàn)問題。第二，半夜醒來可能是肝臟問題，半夜總是兩三點(diǎn)醒來，除了心臟有問題之外，還可能是我們的肝臟出現(xiàn)問題。因?yàn)槲覀內(nèi)梭w的器官在晚上需要修復(fù)，而肝經(jīng)的需用時(shí)間是在一點(diǎn)到三點(diǎn)，這個(gè)時(shí)間點(diǎn)我們?nèi)梭w肝臟的血液循環(huán)最旺盛，也是我們肝臟解毒的最佳時(shí)間，但是如果你的肝臟出現(xiàn)問題，這時(shí)就很容易導(dǎo)致從睡夢中醒來。