健康咨詢描述: 問題描述:前兩天看到了這個東東,感覺不錯,有用過的嗎.
不可以,效果一般會影響機體健康,如影響身體發(fā)育,建議食動結合調節(jié),要增加運動,建議飲食宜清淡,葷素搭配,富有營養(yǎng),品種多元化,多吃富含維生素、纖維素的應季蔬菜和水果,補充蛋白質。少吃蛋糕、汽水、咖啡等;避免吃辛辣刺激性的食物;少食如辣椒、花椒、生蒜;少吃油膩食物。
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