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乳酸蓄積過(guò)多有什么危害?

男 | 33歲 2022-01-26 16:32:09 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 我現(xiàn)在渾身不舒服,因?yàn)槲乙呀?jīng)被醫(yī)院檢查除了自己的乳酸蓄積過(guò)多,我自身渾身無(wú)力,而且非常疲憊,剛開(kāi)始以為是中氣不足,于是我吃了很多洋參,稍稍有點(diǎn)兒改善。

想得到怎樣的幫助:乳酸蓄積過(guò)多會(huì)如何?

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孫曉迪
孫曉迪 天津市口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種牙列缺損及牙列缺失的診斷治療及合理種植方案的制 幫助網(wǎng)友:81825稱(chēng)贊:1
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2022-01-26 16:35:36 我要投訴

      、低強(qiáng)度的走,或慢跑。特別是大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后,不能立即停下來(lái)休息,要做一段時(shí)間低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑,能幫助肌肉堆積的乳酸的轉(zhuǎn)運(yùn)和代謝

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成人滋養(yǎng)強(qiáng)壯、體質(zhì)虛弱、機(jī)體疲勞、患病期間或愈后...[說(shuō)明書(shū)]

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