乳酸蓄積過(guò)多的飲食
男 | 60歲 2022-01-08 10:31:27
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我經(jīng)常出去鍛煉身體，也會(huì)參加一些賽車(chē)，游泳，短途旅游等活動(dòng)，但是最近總覺(jué)得身體不舒服，渾身無(wú)力的，不知道是什么回事，后來(lái)帶醫(yī)院一檢查說(shuō)是乳酸積蓄過(guò)多引起的。
想得到怎樣的幫助：產(chǎn)生乳酸積蓄過(guò)多癥狀的原因是什么？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
丁英波 煙臺(tái)市蓬萊中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-01-08 10:35:29 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈或者持久，身體分解乳酸所必需的維生素和礦物質(zhì)不足，體內(nèi)的乳酸來(lái)不及處理，就造成乳酸的堆積，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)過(guò)程中，人體受生理?xiàng)l件反射會(huì)產(chǎn)生大量的乳酸
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