腰右邊脹痛彎腰都痛0000
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腰右邊脹痛彎腰都痛***
李志磊
你好,疼痛有多長(zhǎng)時(shí)間了?
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好久了
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不定時(shí)痛
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???
李志磊
平時(shí)有久坐久坐或是長(zhǎng)時(shí)間彎腰的習(xí)慣沒?
李志磊
平時(shí)有久坐久坐或是長(zhǎng)時(shí)間彎腰的習(xí)慣沒?
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上網(wǎng)多點(diǎn)
李志磊
嗯,看癥狀可能是腰部肌肉勞損引起的
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怎么治?
李志磊
可以局部熱敷,疼痛厲害的話可以口服布洛芬,貼活血止痛的膏藥,主要是平時(shí)注意休息,避免久坐,長(zhǎng)時(shí)間彎腰,坐半小時(shí)要起來活動(dòng),坐的時(shí)候要坐直,還可以練習(xí)倒走,小燕飛動(dòng)作,五點(diǎn)支撐,都有益于增加腰部肌肉力量。
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好的謝謝
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