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每天怎樣鍛煉可以有效的減肥?

女,16歲。每天怎樣鍛煉可以有效的減肥,越詳細(xì)越好,是吃飯前鍛煉還是吃飯后

ask_460631 2016-02-24 22:47:37

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

周利東 醫(yī)師

定西市安定區(qū)青嵐山鄉(xiāng)花岔村衛(wèi)生室   針灸科

主治疾?。和唇?jīng),感冒,胃痛,便秘,頸椎病,腰椎退行性疾病,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,急性乳腺炎,肩周炎,偏頭痛,早泄,腰痛

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  • ask_460631

    女,16歲。每天怎樣鍛煉可以有效的減肥,越詳細(xì)越好,是吃飯前鍛煉還是吃飯后

  • ask_460631

    怎么可以讓鼻子變小

  • 周利東

    你好

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    你好

  • 周利東

    最健康綠色的是運(yùn)動(dòng)

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    怎樣運(yùn)動(dòng)

  • 周利東

    主要集中在哪

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