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總感覺脖子左右酸疼 偶爾.低頭低的多，該怎么辦，恩 睡覺需要注意什么嗎？不整可以不。
武警安徽省總隊醫(yī)院 骨外科
主治疾?。汗晒穷^壞死,骨不連,腰椎間盤突出,腰椎滑脫,半月板損傷,骨性關(guān)節(jié)炎,網(wǎng)球肘.
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總感覺脖子左右酸疼 偶爾
張鵬禮
你好，平時脖子姿勢是不是經(jīng)常一個姿勢，或經(jīng)常低頭
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低頭
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低頭低的多
張鵬禮
你這是頸椎勞損導(dǎo)致的
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該怎么辦
張鵬禮
平時注意不要老是低頭，多活動頸部，可以按摩，理療，熱敷
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恩 睡覺需要注意什么嗎？
張鵬禮
最好用圓柱形的枕頭枕在脖子下，使頭保持后仰
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恩 不整可以不
張鵬禮
可以啊
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不整就可以是吧
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