我最近總是做夢 一晚上都在做夢 也睡不好 白天也沒精神 特別累 這種情況怎么辦啊
ask_kGZMAM
我最近總是做夢 一晚上都在做夢 也睡不好 白天也沒精神 特別累 這種情況怎么辦啊
劉明輝
你好
ask_kGZMAM
你好
劉明輝
白天勞累過度了嗎?或有情緒波動?
ask_kGZMAM
沒有啊 這種情況應該吃點啥
劉明輝
你好,在嗎
ask_kGZMAM
沒有啊 這種情況應該吃點啥
劉明輝
避免勞累,晚上臨睡前不要吃東西
ask_kGZMAM
嗯 還有啥要注意的
劉明輝
晚餐最多吃七成飽
ask_kGZMAM
好的 用吃藥嗎
劉明輝
年輕最好不要亂吃藥的
劉明輝
避免辛辣刺激飲食,不要飲酒的
ask_kGZMAM
嗯 好的 謝謝醫(yī)生
劉明輝
以后有任何問題,歡迎隨時來這里咨詢的
ask_kGZMAM
嗯 麻煩您了
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