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心情不好比較郁悶怎么辦呢？

最近心情不好，比較郁悶，總是想很多事，不知道該怎么

ask_RuGUJ8 2015-03-30 22:37:32

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙震 醫(yī)師

北京市塑料三廠門診部   普通內(nèi)科

主治疾?。盒睦韷毫ε沤?成長分析,職場,人際關(guān)系,強迫,恐懼等,幫助來訪者建立信心,運用中西醫(yī)結(jié)合與心理學知識治療身心疾病

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  • ask_RuGUJ8

    最近心情不好，比較郁悶，總是想很多事，不知道該怎么辦

  • 趙震

    多長時間了呢？

  • ask_RuGUJ8

    就最近

  • 趙震

    有沒有什么誘因呢？

  • ask_RuGUJ8

    沒有啊

  • ask_RuGUJ8

    我也不知道

  • 趙震

    為什么不做一些運動呢？

  • ask_RuGUJ8

    比較懶

  • 趙震

    我想適當?shù)倪\動會有助于你的恢復

  • ask_RuGUJ8

    哦

  • ask_RuGUJ8

    謝謝醫(yī)生

  • 趙震

    不客氣的

  • 趙震

    還有別的問題嗎？

  • ask_RuGUJ8

    沒有了，謝謝

  • 趙震

    不客氣

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