打球后腰痛是什么原因？

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• ask_246988

  前幾天去打球，回家睡覺時感覺腰中間有點痛，是什么原因

• 孫展峰

  肌肉勞累勞損

• 孫展峰

  可以熱水袋熱敷二十分鐘，一天三次，同時可以用活血的藥，膏藥治療觀察。云南白藥膏，骨通貼膏，活絡油，紅花油，個人觀點

• 孫展峰

  避免長時間坐，站立和彎腰。

• 孫展峰

  一周內(nèi)不要多運動，以休息為主，讓損傷在安靜狀態(tài)下修復愈合

• 孫展峰

  還有什么能幫你的嗎？

• ask_246988

  那跑步時也會喔

• ask_246988

  不大問題吧！醫(yī)生

• 孫展峰

  不大問題的。

• 孫展峰

  試試我上面的方法慢慢就恢復了。

• 孫展峰

  祝你早日康復，生活愉快。

• 孫展峰

  還有什么能幫你的嗎？

• ask_246988

  多久才能好呀！

• 孫展峰

  一個月內(nèi)

• ask_246988

  還有一個問題！

• 孫展峰

  你說

• ask_246988

  屁股哪里不舒服怎么辦

• ask_246988

  還會腫

• 孫展峰

  我上面說的方法同樣適用的

• 孫展峰

  有條件的話做保健推拿按摩，針灸，理療，中藥熏蒸治療。

• 孫展峰

  避免長時間坐，站立和彎腰。

• 孫展峰

  你說的是肛門 嗎？？

• 孫展峰

  有痔瘡嗎

• ask_246988

  不是！就是碗骨哪里

• 孫展峰

  屁股和碗骨？什么意思

• 孫展峰

  是腰后下方兩側痛嗎

• ask_246988

  哪個骨頭不是有點突出的嗎？就是哪里的肌肉會腫，有時還感覺發(fā)熱！

• ask_246988

  是的

• 孫展峰

  腰肌勞損的可能。

• 孫展峰

  可以熱水袋熱敷二十分鐘，一天三次，同時可以用活血的藥，膏藥治療觀察。云南白藥膏，骨通貼膏，活絡油，紅花油，個人觀點

• 孫展峰

  ***搜索腰肌鍛煉圖片，可以選擇五點支撐法和飛燕點水法，有很好的幫助。

• 孫展峰

  避免長時間坐，站立和彎腰。

• 孫展峰

  還有什么能幫你的嗎？

• ask_246988

  熱水袋是什么！醫(yī)生

• 孫展峰

  暖寶知道吧

• ask_246988

  有時還感覺會腫，發(fā)熱，是什么原因呢

• 孫展峰

  就是裝熱水后暖身體的

• ask_246988

  知道噢

• 孫展峰

  是肌肉勞損

• 孫展峰

  我上面說了治療方法，還有腰肌鍛煉方法。腰肌鍛煉發(fā)達了就不容易勞損了

• ask_246988

  那好噢！那還可以工作么

• 孫展峰

  可以的，不要長時間坐，站立和彎腰就可以

• 孫展峰

  祝你早日康復，生活愉快。

• 孫展峰

  還有什么能幫你的嗎？

• ask_246988

  對了！醫(yī)生，還感覺骨頭有點大了！是怎么了！

• ask_246988

  不大問題吧？

• 孫展峰

  只是感覺并不是事實的。

• 孫展峰

  常見的問題，不大的。

• ask_246988

  摸起來也大的

• 孫展峰

  我的意見你試試相信很快就好了

• 孫展峰

  人瘦了摸起來骨頭就明顯些并不是疾病的。

• 孫展峰

  多慮了

• ask_246988

  真的！那謝謝！我會努力！醫(yī)生

• 孫展峰

  還有什么能幫你的嗎？

• ask_246988

  就感覺比左邊大

• 孫展峰

  那你拍片檢查一下就清楚骨頭有沒有問題。我是不考慮有問題的

• ask_246988

  走路不會痛！骨頭應該沒問題！對吧醫(yī)生

• 孫展峰

  是的

• 孫展峰

  你想的太多了。過幾天好了就算了。沒必要糾結這些的。

• ask_246988

  醫(yī)生！這樣的病！是不是很多人都會

• 孫展峰

  是的

• 孫展峰

  可以關注我方便下次咨詢指導。

• 孫展峰

  如果需要隨時的指導可以簽約我的健康顧問服務隨時聯(lián)系到我。

• 孫展峰

  還有什么能幫你的嗎？

• ask_246988

  但是屁股這里痛，是一個月的事了！有點擔心

• 孫展峰

  我上面的建議你參考一下。如果覺得我說的有問題你就當面看醫(yī)生檢查一下就放心了

• 孫展峰

  我也是骨科主治醫(yī)生和研究生。謝謝理解

• 孫展峰

  祝你早日康復，生活愉快。

• ask_246988

  不！醫(yī)生您說的很有道理

• 孫展峰

  還有什么能幫你的嗎？

• ask_246988

  你哪里有鍛煉腰部的圖么

• 孫展峰

  ***搜索腰肌鍛煉圖片，可以選擇五點支撐法和飛燕點水法，有很好的幫助。

• ask_246988

  五點支撐法不懂！

• 孫展峰

  搜索到圖片，圖片上有說明的，不著急

• ask_246988

  醫(yī)生！我這不是要去買熱水袋！

• 孫展峰

  可以

• ask_246988

  醫(yī)生，那還可以去打籃球，或者去運動么

• 孫展峰

  有不懂的，下次聯(lián)系我

• 孫展峰

  不痛了就可以運動的

• ask_246988

  醫(yī)生！別走呀！我還要問！

• 孫展峰

  還有什么能幫你的嗎？

• 孫展峰

  如果需要隨時的指導可以簽約我的健康顧問服務隨時聯(lián)系到我。

• ask_246988

  醫(yī)生！用熱水袋時怎么使用！時7

• 孫展峰

  放在疼痛的部位二十分鐘，一天三次

• ask_246988

  要躺著么！醫(yī)生

• 孫展峰

  可以

• ask_246988

  謝謝！醫(yī)生！

• 孫展峰

  祝你早日康復，生活愉快。

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