失眠多夢(mèng)，心煩意亂，不想說話是怎么了？

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• ask_Em66JA

  最近睡眠不好多夢(mèng)整個(gè)狀態(tài)不好弄的我沒脾氣了害怕人打我心煩意亂

• ask_Em66JA

  不想說話懶言少語跟別人說話心里很緊張害怕

• ask_Em66JA

  感覺別人老是氣我

• ask_Em66JA

  很不得勁

• 劉斌先

  這現(xiàn)象多久

• ask_Em66JA

  最咯

• ask_Em66JA

  最近

• 劉斌先

  首先自己要放開心情，不要往心里去

• 劉斌先

  這種情況可以用的藥物調(diào)理

• ask_Em66JA

  應(yīng)該如何緩解注意什么

• 劉斌先

  多和朋友/家人/同事聊天或參加些活動(dòng)

• 劉斌先

  自己擺在心態(tài)

• ask_Em66JA

  還有

• 劉斌先

  總的來說就是多與人溝通

• ask_Em66JA

  我不想和說話

• ask_Em66JA

  說話

• ask_Em66JA

  懶言少語

• ask_Em66JA

  平時(shí)運(yùn)動(dòng)可以嗎

• 劉斌先

  可以，但要慢慢學(xué)會(huì)溝通

• ask_Em66JA

  嗯嗯 不想說話聽別人說話

• ask_Em66JA

  天氣不好影響心情

• ask_Em66JA

  做門

• ask_Em66JA

  郁悶

• 劉斌先

  你這種情況屬于心理因素

• 劉斌先

  試著改變目前的性格

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