最近早上都有跑步膝蓋骨頭與骨頭之間疼是怎么了？

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• ask_968122

  最近早上都有跑步，剛開始是左腳內(nèi)側(cè)有一塊疼，后來覺得膝蓋骨頭與骨頭之間疼，現(xiàn)在膝蓋窩也有些疼，這是怎么了會是半月板損傷嗎？

• 呂華澤

  你這個考慮是屬于勞損導致血液循環(huán)不好引起的

• ask_968122

  那要怎樣可以快點恢復

• 呂華澤

  可以通過熱敷局部配合活絡油按摩局部，也可以做下針灸治療

• ask_968122

  好了以后再跑步?jīng)]問題吧

• 呂華澤

  嗯嗯

• 呂華澤

  不要太劇烈

• ask_968122

  我都疼了好幾天了，還需要去醫(yī)院看看嗎

• 呂華澤

  你熱敷下，按摩下

• 呂華澤

  不能好再去醫(yī)院

• ask_968122

  好的，謝謝

• ask_968122

  敷膝蓋跟膝蓋窩是嗎

• ask_968122

  按摩也是按膝蓋和膝蓋窩嗎

• 呂華澤

  是的

• 呂華澤

  按摩周圍就可以啦

• 呂華澤

  還有其他的問題嗎？

• ask_968122

  用什么按呢

• 呂華澤

  用活絡油按就可以啦

• ask_968122

  好的，謝謝

• 呂華澤

  不用客氣

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