每天吃蘋果可以減肥嗎？

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• ask_BJaxtU

  我想在瘦十斤，可是醫(yī)生說(shuō)了晚飯最好吃點(diǎn)水果，那我每天吃個(gè)蘋果會(huì)影響減肥效果嗎？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  如果只吃一個(gè)蘋果的話不會(huì)有影響的

• ask_BJaxtU

  也不用跑步吧吃了洗洗就睡可以嗎

• 在線醫(yī)生

  可以的

• 在線醫(yī)生

  不會(huì)有太大的影響

• ask_BJaxtU

  那我一個(gè)星期吃蘋果一個(gè)星期不吃會(huì)導(dǎo)致胃腸炎嗎？

• 在線醫(yī)生

  不會(huì)的

• ask_BJaxtU

  如果這樣堅(jiān)持下去要多久才能瘦到十斤呢

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)不一定的，但是肯定會(huì)有比較好的效果

• ask_BJaxtU

  哦，那真的瘦下去以后在適量吃晚飯會(huì)不會(huì)反彈？

• 在線醫(yī)生

  不會(huì)的，適當(dāng)?shù)膱?jiān)持運(yùn)動(dòng)效果還會(huì)更好

• ask_BJaxtU

  啊，謝謝了，沒問題了，再見

• 在線醫(yī)生

  不用謝

• 在線醫(yī)生

  如果沒有什么問題的話我暫時(shí)結(jié)束對(duì)話，有問題的話可以再次咨詢我，***，感謝您的支持。再見。

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