早餐吃蘋果和香蕉減肥嗎

      病情分析：
      你好…你才17歲的話，我覺得你還是盡量的，不要這么大的心理負擔(dān)吧！
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在不是減肥的年齡，你現(xiàn)在是生長發(fā)育的一個好時候，一定要吃一些有營養(yǎng)的東西比較好
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述建議肥期間。特別需要注意營養(yǎng)的均衡和合理。
      指導(dǎo)意見：
      肥胖主要是由于營養(yǎng)過剩，運動量少的原因，起到控制飲食，多運動，多鍛煉就好了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，一般情況下，早晨的時候吃蘋果和香蕉。
      指導(dǎo)意見：
      但是不能一天三頓都吃蘋果和香蕉啊。晚上的時候可以少量進食，黃瓜也是不錯的。水果比食物含熱量比較少，容易減肥。
      
      以上是對“早餐吃蘋果和香蕉減肥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你一天三頓都吃香蕉蘋果是可以減肥的但是會影響身體健康的。
      指導(dǎo)意見：
      你就是減肥也不能只是吃水果的，這樣會導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡影響身體健康?？梢赃m量的控制飲食，多吃新鮮蔬菜水果，多運動就會控制體重。
      

      病情分析：
      你好，如果現(xiàn)在想要減肥，那不要刻意的節(jié)食，可以避免過多熱量攝入，也要滿足正常人體所需
      指導(dǎo)意見：
      晚上也可以吃水果，早餐最好要有營養(yǎng)一點，水果，面包，餅干，雞蛋，牛奶，可以搭配著吃，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，減肥依靠節(jié)食不是長遠之計，而且容易影響身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意飲食搭配，不能只吃水果，主餐也要吃，不要吃太飽就行，主要是通過運動減肥，跳繩，仰臥起坐，慢跑，夏天通過游泳，這個需要堅持，持之以恒。