肩胛骨有些突出時常會酸痛，背部比以前厚是怎么回事？

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• ask_WBfWX4

  肩胛骨有些突出 時常會感覺酸痛 背部比以前厚

• 狄秀梅

  你好

• 狄秀梅

  有過頸椎病嗎

• ask_WBfWX4

  不知道19隨

• ask_WBfWX4

  歲

• 狄秀梅

  恩，一般肩胛骨不會影響你后背疼的

• 狄秀梅

  考慮還是和你長期低頭有關(guān)

• ask_WBfWX4

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 狄秀梅

  可以局部做做熱敷按摩

• ask_WBfWX4

  兩張圖片都可以收到嗎？

• 狄秀梅

  看到了

• ask_WBfWX4

  我只有一使勁 鎖骨上方就會有突起

• 狄秀梅

  你可能比較瘦

• ask_WBfWX4

  微胖。。。

• 狄秀梅

  肌肉不是很多，骨頭就會突出的

• 狄秀梅

  正常

• ask_WBfWX4

  啊

• 狄秀梅

  不要擔(dān)心，不是毛病

• ask_WBfWX4

  不是的 我以前真的不是這樣的

• ask_WBfWX4

  為什么你們都不懂我在說什么。。。

• 狄秀梅

  以前骨頭沒這樣嗎

• ask_WBfWX4

  沒有

• ask_WBfWX4

  背是很平的

• 狄秀梅

  就是說你的骨頭之前都是看不出來的

• ask_WBfWX4

  對

• ask_WBfWX4

  最近才開始有些突出

• 狄秀梅

  是因為后背的肩胛肌肉不發(fā)達(dá)

• 狄秀梅

  經(jīng)常鍛煉擴胸運動就好了

• ask_WBfWX4

  那不是更突出了

• 狄秀梅

  不是骨頭有異常

• 狄秀梅

  那不是，可以鍛煉肌肉

• 狄秀梅

  檢查鍛煉，肌肉多了，骨頭就不突出了

• ask_WBfWX4

  我現(xiàn)在一使勁肩胛骨那塊就鼓好高 還有點肉

• 狄秀梅

  還有瘦的人都這樣

• ask_WBfWX4

  那您說肩胛骨縫有時候疼也是這個原因嗎

• ask_WBfWX4

  我真的不瘦。。。微胖。。。

• ask_WBfWX4

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 狄秀梅

  那不是，肩胛骨縫疼是因為受涼有關(guān)

• ask_WBfWX4

  使勁的時候不僅肩胛骨突出，我手指的這個地方也會鼓起，好嚇人

• 狄秀梅

  你是一點都不胖

• ask_WBfWX4

  我常做擴胸運動的話背部會變平嗎？

• 狄秀梅

  鎖骨明顯突出的

• ask_WBfWX4

  那是我使勁。。。

• 狄秀梅

  鍛煉就可以

• 狄秀梅

  不是疾病

• 狄秀梅

  正常的

• ask_WBfWX4

  我去醫(yī)院醫(yī)生非要我拍片子

• 狄秀梅

  也不影響你美觀

• ask_WBfWX4

  影響，我覺得可能是駝背

• 狄秀梅

  這個有關(guān)系

• ask_WBfWX4

  現(xiàn)在背部突出 穿衣服看起來好熊

• 狄秀梅

  你背部不太挺直

• 狄秀梅

  可以背個背背佳

• ask_WBfWX4

  啊需要矯正嗎

• 狄秀梅

  女孩駝背不好看

• 狄秀梅

  自己經(jīng)常站直

• 狄秀梅

  頭后仰

• 狄秀梅

  慢慢就過來了

• 狄秀梅

  也可以用背背佳

• 狄秀梅

  骨突出跟這個有關(guān)

• 狄秀梅

  跟你駝背有關(guān)

• ask_WBfWX4

  我鎖骨上方突出的那里是不是什么胸鎖乳。。。

• ask_WBfWX4

  我鎖骨上方突出的那里是不是什么胸鎖乳。。。

• ask_WBfWX4

  游泳可以治療駝背嗎？

• 狄秀梅

  不治療，但可以健身

• 狄秀梅

  是全身運動

• ask_WBfWX4

  有什么運動是之間駝背的嗎，我好急呀

• 狄秀梅

  走路是盡量挺胸

• 狄秀梅

  還是練美體萌好點

• 狄秀梅

  練美體能見效

• ask_WBfWX4

  那是什么？

• 狄秀梅

  美體是一種健身運動

• 狄秀梅

  這個是保持 你體型的

• 狄秀梅

  有點效果

• ask_WBfWX4

  網(wǎng)上有教學(xué)嗎？

• ask_WBfWX4

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_WBfWX4

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 狄秀梅

  應(yīng)該有，你看看

• ask_WBfWX4

  這是我挺直以后的背部平面圖

• 狄秀梅

  這不就很好嘛

• 狄秀梅

  你能經(jīng)常保持就很好

• ask_WBfWX4

  所以可以確定是駝背嗎？

• ask_WBfWX4

  背現(xiàn)在好厚我都有點自卑了

• 狄秀梅

  你還沒有達(dá)到駝背的地步，

• 狄秀梅

  只是你形體不好看

• 狄秀梅

  這個是平時總低頭有關(guān)

• ask_WBfWX4

  就練那個美體可以嗎

• ask_WBfWX4

  我還有側(cè)睡的習(xí)慣

• 狄秀梅

  可以

• ask_WBfWX4

  肩胛骨突出跟這個有關(guān)系嗎

• 狄秀梅

  不好，仰臥睡

• ask_WBfWX4

  我感覺越側(cè)臥背越厚

• ask_WBfWX4

  趴著睡可以嗎 仰臥睡不著…

• 狄秀梅

  總之保持身體是直的

• 狄秀梅

  沒事的時候頭盡量后仰

• ask_WBfWX4

  堅持了一會兒就感覺肩膀好酸

• 狄秀梅

  慢慢適應(yīng)的，你已經(jīng)習(xí)慣了這樣

• ask_WBfWX4

  嗯好的謝謝您啦

• ask_WBfWX4

  對啦

• ask_WBfWX4

  我需要買什么消腫的嗎

• 狄秀梅

  不用吃藥的

• 狄秀梅

  你可以做做熱敷

• ask_WBfWX4

  胸鎖乳突肌牽拉引

• 狄秀梅

  恩，沒事

• ask_WBfWX4

  我鎖骨上方突起的是不是胸鎖乳突肌牽拉引起的

• 狄秀梅

  是的

• ask_WBfWX4

  熱敷就可以了嗎？

• 狄秀梅

  恩，可以的

• ask_WBfWX4

  謝謝您

• 狄秀梅

  不客氣

• ask_WBfWX4

  嘿嘿

• 狄秀梅

  放心吧，堅持會好的

• ask_WBfWX4

  背會平的把

• 狄秀梅

  肯定會比現(xiàn)在好的多

• 狄秀梅

  你的習(xí)慣是從小就這樣

• 狄秀梅

  所以需要時間

• ask_WBfWX4

  大概需要多久可以變成正常的呀

• 狄秀梅

  這個可能要慢慢來，一般半年左右吧

• 狄秀梅

  練形體有過程的

• 狄秀梅

  不是一天倆天就好的

• ask_WBfWX4

  嗯嗯謝謝您！我一定堅持！

• 狄秀梅

  好的

• 狄秀梅

  

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