產后肥胖想減肥啥方法好呢？

咨詢實錄內容

• ask_NHDunU

  ，產后肥胖，想減肥

• 楊偉海

  產后多長時間了？

• ask_NHDunU

  孩子一歲兩個月了，吃的奶粉

• 楊偉海

  不吃母乳了是吧？

• ask_NHDunU

  嗯！是的，兩個孩子，大的快四歲了，小的一歲兩個月

• 楊偉海

  有時間的話可以跑步

• ask_NHDunU

  以前55公斤，照在68公斤

• ask_NHDunU

  我想吃減肥產品，不知道哪種減肥產品好

• 楊偉海

  沒有的話，可以在家里做減肥操?？梢院赛c荷葉茶

• 楊偉海

  減肥產品我不太了解

• ask_NHDunU

  嗯！

• 楊偉海

  可以針灸減肥

• 楊偉海

  不建議用減肥產品

• ask_NHDunU

  酵素怎么樣

• 楊偉海

  不太了解

• ask_NHDunU

  她們說碧生源挺好的

• 楊偉海

  也有用了效果不好的。

• 楊偉海

  最好健康減肥

• ask_NHDunU

  她們說碧生源挺好的

• 楊偉海

  呵呵

• ask_NHDunU

  覺得現(xiàn)在的體重太重了

• 楊偉海

  可以的話，跑步就可以了

• ask_NHDunU

  但是，光靠運動減，可能不太理想

• 楊偉海

  多吃水果，適當?shù)臏p少飲食

• ask_NHDunU

  噢！

• 楊偉海

  還有什么疑問嗎？沒有我就退出了。

• ask_NHDunU

  噢！

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