這幾天上下樓梯膝蓋疼什么原因？

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• ask_83oyOg

  這幾天上下樓梯膝蓋疼

• 狄秀梅

  你好

• ask_83oyOg

  你好

• 狄秀梅

  膝關(guān)節(jié)受過傷嗎

• 狄秀梅

  扭過嗎

• ask_83oyOg

  前段時間因為鍛煉方式不當(dāng)造成左膝半月板磨損

• ask_83oyOg

  就沒再劇烈運動

• 狄秀梅

  哦，做過核磁共振嗎

• ask_83oyOg

  做過

• ask_83oyOg

  醫(yī)生就是那樣說的

• 狄秀梅

  那需要局部做做熱敷，理療

• ask_83oyOg

  說有積液 但是不多 不嚴(yán)重 三個星期不要劇烈運動

• ask_83oyOg

  自己熱敷可以嗎

• ask_83oyOg

  用熱水

• 狄秀梅

  可以的。

• 狄秀梅

  用暖水袋裝三分之一的水就可以。

• 狄秀梅

  每次二十到三十分鐘。

• ask_83oyOg

  熱毛巾可以嗎

• ask_83oyOg

  沒有暖水袋

• 狄秀梅

  可以的，但熱毛巾涼的快。

• ask_83oyOg

  在學(xué)校沒條件 還有其他的辦法嗎？

• 狄秀梅

  把熱毛巾放在一個塑料袋里

• ask_83oyOg

  嗯 塑料袋不透氣

• ask_83oyOg

  嗯 塑料袋不透氣

• ask_83oyOg

  這個可以

• 狄秀梅

  恩

• 狄秀梅

  相當(dāng)于暖水袋

• 狄秀梅

  請問還有什么問題需要咨詢嗎

• ask_83oyOg

  敷幾天呢？

• 狄秀梅

  有時間就敷，一天一次最低一周試試。

• ask_83oyOg

  我這個情況正常嗎？

• 狄秀梅

  不是半月板損傷嗎？

• ask_83oyOg

  對阿

• ask_83oyOg

  但是當(dāng)時只有左膝

• 狄秀梅

  現(xiàn)在不是左膝嗎

• ask_83oyOg

  兩膝蓋都疼

• 狄秀梅

  哦，那就倆個膝都做熱敷

• ask_83oyOg

  我想問的是嚴(yán)重嗎？

• ask_83oyOg

  很擔(dān)心會留下后遺癥

• 狄秀梅

  不會的

• 狄秀梅

  運動時，注意一下，近段時間。，

• ask_83oyOg

  謝謝你

• ask_83oyOg

  嗯嗯

• 狄秀梅

  不客氣

• 狄秀梅

  祝你早日康復(fù)！

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