膝蓋使勁一打彎就很痛怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_un3yKE

  我最近膝蓋使勁一打彎就很痛一個月了，不見好

• ask_un3yKE

  有人嗎

• 魏媛媛

  你好

• ask_un3yKE

  你好

• ask_un3yKE

  我一個月了膝蓋總是咯吱咯吱想還疼

• ask_un3yKE

  我28歲

• 魏媛媛

  你最近是不是做過什么運動呢

• ask_un3yKE

  一個月前做過健腹輪

• ask_un3yKE

  好久不做了

• ask_un3yKE

  做著一抬腿就咯吱咯吱想還疼

• ask_un3yKE

  貼膏藥也不管用

• ask_un3yKE

  我這是怎么回事，另一條沒事

• 魏媛媛

  膝關節(jié)有軟骨，韌帶，你的情況多半是在運動的時候傷了韌帶

• ask_un3yKE

  那怎么辦

• 魏媛媛

  你可以用活血通絡的外用藥物每天按摩一下

• ask_un3yKE

  嗯

• ask_un3yKE

  很難恢復嗎

• 魏媛媛

  盡量避免關節(jié)受涼，不能做劇烈運動，例如跑步，打籃球等

• 魏媛媛

  過段時間就會好的

• ask_un3yKE

  好的

• 魏媛媛

  祝你生活愉快，有什么問題隨時咨詢我

• ask_un3yKE

  好的謝謝

• 魏媛媛

  不客氣

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