晚上膝蓋酸軟 睡不著翻來翻去就是睡不
ask_279708
晚上膝蓋酸軟 睡不著翻來翻去就是睡不著
魏媛媛
你好,你可以考慮一下白天的運(yùn)動(dòng)量,運(yùn)動(dòng)量大的話會(huì)影響,若是沒有大運(yùn)動(dòng)量,多半是因?yàn)槿扁},補(bǔ)充鈣劑試試
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白天沒有雜運(yùn)動(dòng)
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走路比較多有時(shí)候
ask_279708
但最近沒有平時(shí)多
ask_279708
那我去買點(diǎn)鈣片試試
魏媛媛
你先服用鈣片試一下,效果不好的話再來聯(lián)系我
ask_279708
這個(gè)跟膝蓋沒有閉合沒有什么關(guān)系吧
ask_279708
我還以為是因?yàn)闆]有運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致呢
魏媛媛
你還是要適量的運(yùn)動(dòng),沒事的時(shí)候做一下屈膝運(yùn)動(dòng),或者輕輕的旋轉(zhuǎn)膝蓋
ask_279708
好的 謝謝
魏媛媛
不客氣,有什么疑問隨時(shí)咨詢我
ask_279708
好的 謝謝
魏媛媛
生活愉快
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