早上起來心里發(fā)堵是怎么回事？

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• ask_plqTjs

  怎么早上一起來心里就堵挺呢

• ask_plqTjs

  在嗎

• 封長光

  你好

• ask_plqTjs

  怎么早上一起來心里就堵挺呢

• 封長光

  沒有原因嗎

• 封長光

  沒有煩心事嗎

• ask_plqTjs

  沒啥具體原因

• 封長光

  去查過體嗎

• ask_plqTjs

  在家事可多了，啥都管

• 封長光

  多大歲數(shù)了

• ask_plqTjs

  睡覺睡到后半夜醒了，就覺得自己怎么這么多事，小事也管，

• ask_plqTjs

  31

• ask_plqTjs

  后悔自己說的話，但看到東西沒放好又管不住自己的嘴

• ask_plqTjs

  最近總是這樣

• 封長光

  有孩子了吧

• ask_plqTjs

  恩，6個(gè)月

• 封長光

  也許是照顧孩子引起的

• 封長光

  要求都比較多

• ask_plqTjs

  管的都是雞毛蒜皮的小事，家里人都說我事多

• 封長光

  看什么都不滿意

• ask_plqTjs

  那倒不是，就是這個(gè)告訴這么弄，那個(gè)告訴那么弄

• 封長光

  女人嗎都這樣，心比較細(xì)

• ask_plqTjs

  其實(shí)好多家里人都知道怎么弄

• ask_plqTjs

  但我還要墨跡墨跡

• ask_plqTjs

  現(xiàn)在好多白頭發(fā)

• 封長光

  其實(shí)你只要順其自然就好了

• 封長光

  就是操心

• ask_plqTjs

  不想操這么多心，可是管不住自己

• 封長光

  學(xué)著度量大一些

• ask_plqTjs

  在單位還多疑

• 封長光

  性格決定這樣敏感多疑

• ask_plqTjs

  平時(shí)疑心較重

• ask_plqTjs

  那我的性格要怎樣改變

• ask_plqTjs

  老了可完了，竟事，脾氣還急

• 封長光

  人的性格很難改變，但是如果堅(jiān)持信心一定會好的

• 封長光

  首先要樹立正確的觀念

• ask_plqTjs

  還特別在意別人對自己的看法，阻礙了好多想要做的事情

• 封長光

  心理暗示自己

• ask_plqTjs

  我現(xiàn)在很沒主見，沒自信，小心眼

• ask_plqTjs

  愛計(jì)較

• ask_plqTjs

  好想擺脫

• ask_plqTjs

  腦子好累

• 封長光

  其實(shí)解決你的問題就是，你要學(xué)會心理暗示自己

• ask_plqTjs

  想的太多

• ask_plqTjs

  有時(shí)心慌

• 封長光

  暗示自己不要管太多

• ask_plqTjs

  可是一沒管，事情發(fā)生了，就說，嗨，當(dāng)時(shí)想到了就是沒說，說了就好了

• ask_plqTjs

  這樣又開始管了

• ask_plqTjs

  好不喜歡現(xiàn)在的自己

• ask_plqTjs

  總是苦瓜臉

• ask_plqTjs

  好多事情還沒做，我就想這個(gè)做不來

• ask_plqTjs

  不行，我可不做了，而不是想方法

• ask_plqTjs

  直接就給否認(rèn)了

• ask_plqTjs

  在嗎

• ask_plqTjs

  在嗎

• 封長光

  掉線了

• 封長光

  還是你的性格問題

• 封長光

  有的人性格就是比較果斷

• 封長光

  所以有的人際關(guān)系處理不好

• 封長光

  要想處理的恰當(dāng)，要學(xué)會說話語氣，說話方法

• ask_plqTjs

  現(xiàn)在總是思想很緊張

• ask_plqTjs

  我說話就是很直，語氣較硬，嗨

• 封長光

  所以要適當(dāng)調(diào)整一下自己情緒

• ask_plqTjs

  您那有能幫祝改變性格的公眾號嗎

• ask_plqTjs

  我想改變性格

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