腿膝蓋疼是怎么回事？

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• ask_BeQtjY

  腿膝蓋那里疼，就是腿申直之后按膝蓋會(huì)疼快速跑不疼走路疼慢跑野疼

• 田義軍

  多大年齡了？

• ask_BeQtjY

  15

• 田義軍

  請(qǐng)問多長時(shí)間了？

• ask_BeQtjY

  你能不能看小視屏我發(fā)給你怎么按才疼可以？

• ask_BeQtjY

  10天前就是

• 田義軍

  你發(fā)過來試一下，我這網(wǎng)速不是太好

• ask_BeQtjY

  嗯

• 田義軍

  發(fā)過來了嗎？

• ask_BeQtjY

  就這樣推的時(shí)候疼還要半蹲時(shí)候也是酸酸的疼

• 田義軍

  有外傷嗎？

• ask_BeQtjY

  沒有

• 田義軍

  有沒有劇烈的活動(dòng)

• ask_BeQtjY

  有吧初3了訓(xùn)練少不了

• 田義軍

  訓(xùn)練過程當(dāng)中沒有傷到，膝關(guān)節(jié)是吧？

• ask_BeQtjY

  嗯

• 田義軍

  你這還是因?yàn)榛顒?dòng)劇烈，所導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)損傷

• ask_BeQtjY

  還有腳伸直之后之后按膝蓋疼

• 田義軍

  你這可能是傷到關(guān)節(jié)軟骨了

• ask_BeQtjY

  那怎么辦

• 田義軍

  那我把我的建議告訴你好吧

• ask_BeQtjY

  嗯

• 田義軍

  首先，你就應(yīng)該少做劇烈的活動(dòng)了，劇烈的活動(dòng)，會(huì)加重你系關(guān)節(jié)軟骨的損傷，如果你不注意休息，以后會(huì)得不償失的

• ask_BeQtjY

  ??！

• 田義軍

  平時(shí)要多注意膝關(guān)節(jié)保暖，可以用熱水袋或者是暖寶之類的熱敷一下膝關(guān)節(jié)

• ask_BeQtjY

  以后會(huì)有什么后果

• 田義軍

  以后就是膝關(guān)節(jié)，活動(dòng)多了就會(huì)疼

• 田義軍

  你還小，現(xiàn)在注意了，以后就沒有多大問題了

• 田義軍

  別太擔(dān)心，少做劇烈的活動(dòng)吧

• ask_BeQtjY

  28號(hào)才考試

• 田義軍

  如果你能夠堅(jiān)持到28號(hào)的話，那最好了

• ask_BeQtjY

  28號(hào)體育考試后就不用了

• 田義軍

  那就好

• ask_BeQtjY

  但是這個(gè)已經(jīng)疼了10到15天了

• 田義軍

  你這幾天可以吃扶他林這種藥，有利于減輕你的疼痛，消除關(guān)節(jié)滑膜的炎癥

• 田義軍

  所以你一定要注意休息

• ask_BeQtjY

  我在噴云南白藥噴霧劑

• 田義軍

  也不用太擔(dān)心了，你年齡很小，恢復(fù)是沒有問題的，可以噴

• ask_BeQtjY

  但是你說以后可能會(huì)………

• 田義軍

  我的意思是你在做劇烈的活動(dòng)，不注意保養(yǎng)的話，但是你馬上就可以不用做了，所以也不要太擔(dān)心了

• ask_BeQtjY

  星期4星期5早上回校要跑6圈， 然后這個(gè)星期還有兩節(jié)體育課

• 田義軍

  那你就再堅(jiān)持兩天吧

• ask_BeQtjY

  然后體育考***米，

• 田義軍

  短期的運(yùn)動(dòng)對(duì)你來說影響不是太大，放心吧

• ask_BeQtjY

  其實(shí)我現(xiàn)在如果放學(xué)還打籃球會(huì)怎樣

• 田義軍

  我已經(jīng)把我的治療建議都告訴你了，剩下的你自己看著參考吧

• ask_BeQtjY

  噴云南白藥噴霧劑會(huì)不會(huì)好？

• 田義軍

  可以

• ask_BeQtjY

  哦哦

• 田義軍

  那再見！

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