我現(xiàn)在太胖了主要是胖在下肢
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我現(xiàn)在太胖了主要是胖在下肢
董增勝
您好
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您好
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醫(yī)生我現(xiàn)在太胖了主要是胖在下肢
董增勝
請(qǐng)問(wèn)你的身高和體重
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身高165 體重55kg
董增勝
體重屬于正常范圍
董增勝
做拉筋運(yùn)動(dòng)
董增勝
可以瘦下肢
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怎么做
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那如果想減輕體重的話怎么瘦比較好
董增勝
節(jié)食
董增勝
晚飯不要吃
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只有這個(gè)方法嗎
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對(duì)健康沒(méi)有影響吧
董增勝
健康沒(méi)有影響,放心就可以
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哦好的 謝謝
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