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我130斤大象腿肚子也大咋減肥呢?

我130斤,大象腿。肚子也大,水桶腰,人又懶,就想減肥

ask_UvIM8A 2015-05-04 23:58:18

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

馮勇 醫(yī)師

曲阜市中醫(yī)院   中醫(yī)心內(nèi)科

主治疾?。盒牧λソ?心律失常,冠心病,心肌炎,高血壓,失眠,腦梗塞,心悸,心臟瓣膜病,冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病

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  • ask_UvIM8A

    我130斤,大象腿。肚子也大,水桶腰,人又懶,就想減肥

  • 馮勇

    你好,減肥的方法有很多種,一種中醫(yī)拔罐針灸,還有就是飲食控制,鍛煉,和中藥當(dāng)茶飲可以調(diào)理減肥。

  • ask_UvIM8A

    不是有副作用嗎

  • 馮勇

    什么有副作用?

  • ask_UvIM8A

    有沒(méi)有副作用

  • 馮勇

    我給你說(shuō)的那些沒(méi)有副作用

  • ask_UvIM8A

    哦,中藥是那種??

  • 馮勇

    就是決明子,山楂,荷葉

  • 馮勇

    泡水喝就可以

  • ask_UvIM8A

    每天喝嗎?

  • ask_UvIM8A

    零食之類(lèi)也不能吃?

  • 馮勇

    是的,就當(dāng)茶水喝

  • 馮勇

    最好不要吃

  • ask_UvIM8A

    ?。。?!

  • 馮勇

    最好不要吃零食

  • ask_UvIM8A

    很少鍛煉,走路就有

  • ask_UvIM8A

    那你說(shuō)哪三種每天要多少???

  • ask_UvIM8A

    就是三餐要注意什么

  • 馮勇

    可以適當(dāng)放點(diǎn)就當(dāng)是喝茶,

  • ask_UvIM8A

  • ask_UvIM8A

    就是平時(shí)晚上會(huì)半空蹬腿可以嗎?

  • 馮勇

    還有其他問(wèn)題嗎

  • 馮勇

    可以的

  • ask_UvIM8A

    謝謝,沒(méi)有了

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