腓骨外裸骨折，如何鍛煉肌肉？

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• ask_RXdlv0

  腓骨外裸骨折，如何鍛煉肌肉

• 楊法報

  你好

• 楊法報

  骨折多長時間了

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  44

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  天

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  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_RXdlv0

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 楊法報

  保守治療還是手術治療

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  保守

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  錯位了

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  有點骨質(zhì)疏松

• ask_RXdlv0

  腿特別細，肌肉松

• ask_RXdlv0

  如何鍛煉

• ask_RXdlv0

  有什么好的意見么

• ask_RXdlv0

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_RXdlv0

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 楊法報

  每天活動踝關節(jié)，鍛煉腿部肌肉就可以，

• ask_RXdlv0

  這兩張是剛骨折當天的

• ask_RXdlv0

  鍛煉時間多久

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  如何鍛煉

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  多久能有成效

• 楊法報

  骨質(zhì)疏松可以補補鈣，多曬曬太陽

• 楊法報

  每天鍛煉兩次，每次半小時，主動活動踝關節(jié)就可以，可以給予下肢肌肉按摩

• 楊法報

  二十天左右能有效果

• ask_RXdlv0

  自己怎么按磨能具體點么

• 楊法報

  就是用手拿捏腿部肌肉就可以

• ask_RXdlv0

  哪里肌肉多

• 楊法報

  小腿后側(cè)

• ask_RXdlv0

  裸關節(jié)能恢復到以前的狀態(tài)么

• ask_RXdlv0

  對此剛骨折和現(xiàn)在的片子

• ask_RXdlv0

  多久能負重走路

• 楊法報

  鍛煉好了，能恢復以前的狀態(tài)

• 楊法報

  完全負重得三個月

• ask_RXdlv0

  現(xiàn)在活動適量還是多活動？

• 楊法報

  不能多活動，以不感到勞累及疼痛為度

• ask_RXdlv0

  好的

• 楊法報

  下次有問題可以指定咨詢我，我的工號是***

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